クリーンハイク （ クリーンハイキング・清掃ハイキング ・ 清掃登山 ）

七峰縦走まであと1週間となりました。山出拾雄です。
今回の記事は自分のメモみたいなものです。悪しからず。

4/５（火）に東武鉄道から上の写真の参加が届きました。
受付と同時に申し込みましたが、1006番でした。
さすがに人気の高い大会です。

去年は主催者の判断でショートコースにはなりましたが、
一応完歩できたので、自分なりの七峰のコツ、

「一直線上（最短距離）を休まずに歩く。」

を再検証したいと思っています。

あと、山出拾雄流、去年威力を発揮した七峰グッズとして．．．

１．デジタルウォッチ
２．クリップボード
３．スライスレモン
４．ウィダーのようなゼリー状飲料

があります。


１．デジタルウォッチ
山出は基本的に登山のときにはアナログ時計（それも機械式）ですが、
一日で完歩を目指す方にとっては、七峰は時間制限付きスタンプラリーです。
記録カードに通過時刻を書き入れたり、経過時間を確認するときには
デジタルのほうが断然使いやすいです。

２．クリップボード
クリップボードについては以前、記事として書きましたが、記録カードを
クリップボードにはさんでおくとチェックポイントでスムーズにチェックを
受けることができ、便利です。

３．スライスレモン
途中でかぶりつくと、疲れがとれます。お勧めです。

４．ゼリー状飲料
最終チェックポイントを過ぎてからゴール地点まではアスファルトの
道を長く歩くことになります。昨年はゴールまで歩くときにゼリー状の
飲料が役に立ち良かったです。


初参加のかたのご参考になれば幸いです。
では、参加者の皆様、頑張りましょう

あと、震災の募金も忘れずに行いたいと思います。では。